“冬吃胡萝卜，夏吃姜，莫麻烦医生抓处方”。萝卜是冷的。为什么在冬天吃这种冷的食物?因为在冬天，在外面
世界上太冷了，所以我们经常只是把热量覆盖在身体里，不能把它散发出去。很容易形成热毒。这时，吃萝卜可以帮助解热毒。
从这两个方面来看，冬季蒸汗正好可以帮助身体增强新陈代谢，排出体内的热毒。这无疑是夺走生命的最好方式。蒸汗的房间非常
温暖，不仅仅是冬季储存的效果。
所以，无论你有多忙，都不要错过冬天蒸汗的时刻。尤其对于体质较弱的人，冬季要特别注意蒸汗的调度效果。
蒸汗属于慢补。逐步改善身体状态，调整身体机能。一般来说，一个周期是21或28天。只要你坚持一个周期的汗水蒸，你就会得到显著的好处
对关节炎、消化不良、伤风感冒有特效。蒸汗在一周内会有显著的改善。
蒸汗调节气血
躺在汗蒸房时，可以享受到人体的许多穴位，尤其是生命门和肾枢，它们都与整个人体的精、气、灵有关。经常蒸汗可以起到调节作用
调理脏腑、气血，补肾气之功效。也许在蒸汗的时候，手会与这部分发生冲突，效果更好。
汗水驱动冷
寒自足，常为单纯性，手脚寒，多为阳虚体质，冬季尤甚。蒸汗房地面采用远红外碳纤维电缆加热，
并铺上托玛林地砖，既能释放人体所需的能量，又能从下向上驱走体内的寒气。腿老冷的病人每隔一天会出汗一次，
它可以排出腿部的寒冷，加速钙的吸收，帮助预防骨质疏松症。
汗蒸美白
蒸汗可以使人体的循环系统和排泄系统向四面八方延伸，有利于身体废物的排出。只要及时清除体内的有毒废物，人的血液就能得到净化
皮肤自然会变好。汗蒸的温度能使人体慢慢出汗，分化出人体的残余脂肪，形成附着在皮肤表面的脂肪汗，这也是最自然的
皮肤护理产品。
汗水缓解压力
现在社会生活节奏比较快，房价越来越高，工资停滞不前，家庭中的男女都需要承受日常工作双方的压力。汗蒸可以
帮助男性朋友在巨大压力下缓解紧张情绪，减轻日常作业的压力，消除疲劳，提高睡眠质量。
不要总以为自己年轻，你可以以为自己很健康。你觉得不必要和不重要的事情实际上是透支你自己
健康，所以健康没有小事。让我们一起流汗!
三个阶段的出汗
1、养分吸收阶段
蒸汽室中的电气石可以净化血液，中和体内酸性物质，为细胞提供大量氧气，促进细胞运动，激活休眠细胞。蒸汽房在一起
它能分化和释放人体所需的各种微量元素，为身体提供能量，增强体质。
2、解毒阶段
蒸笼加热后，刚开始排出的汗液有一股酸味。经过一段时间的汗蒸后，汗味会逐渐消失，最后的汗不臭不粘。汗水房间释放
0.06 Ma微电流可与人体细胞共振，促进细胞内运动，增强细胞活性，帮助人体深度排汗，同时排汗
能将体内毒素排出体外，达到解毒保健的效果。
3、细胞修复和再生阶段
经过前两个阶段，细胞获得营养，排出毒素，受损细胞自我修复，出汗一段时间后，一般亚健康状态会有显著变化
改进。对于那些严重亚健康的人，可以适当延长出汗周期，或许辅以食疗。
十大成就
(1)调整精神负担，减轻身体和压力
